Gong Avslappning med
Mattias Sundman
En magisk stund med gongavslappning! Passar ALLA.
Vi börjar med att mjuka och värma upp din kropp med en enkel övning, innan vi går vidare över i gongspelet. Gongspelet sker under filt i vila.
Ljudets vågor från Gongen påverkar sinnet så man kan hamna i ett läge mellan sömn och vakenhet vilket stillar tankarna. Detta tillsammans med Gongens vibrationer, som går in i kroppen, hjälper kroppens självläkande förmåga att lösa upp spänningar och stress. Efter ett Gongpass känner man sig ofta avslappnad och kan ta tag i saker med ny energi!
Efter denna stund kommer du att vara enormt avslappnad o påfylld både fysiskt o emotionellt. Det är bra att ha mjuka kläder.
Frågor? info@kroppskliniken.se